ana szybki i tani sposób na urozmaicenie śniadania
Jak zrobić szybki i tani dodatek do śniadania? Czym zastąpić komercyjne, przesłodzone płatki?
Alternatywą są np. płatki owsiane prażone z miodem. Idealny dodatek do śniadania. Od ilości miodu zależy jak bardzo słodkie, ale proporcje podane poniżej wydają się idealne.
Spróbuj z dodatkiem jogurtu a nie pożałujesz!
Składniki
- 100 g płatków owsianych
- 2 łyżki miodu
- 1 łyżka masła
Na suchą patelnię wrzucamy płatki owsiane i prażymy do momentu zbrązowienia. Pilnujemy, aby się nie przypaliły. Po uprażeniu dodajemy masło i miód. Chwilę mieszamy na patelni, aż pokryją płatki owsiane. Rozkładamy zawartość na pergamin i pozostawiamy do wystygnięcia. Gotowe! Smacznego!
Prażone płatki owsiane
- 100 g płatków owsianych
- 2 łyżki miodu
- 1 łyżka masła
- Na suchą patelnię wrzucamy płatki owsiane i prażymy do momentu zbrązowienia. Pilnujemy, aby się nie przypaliły.
- Po uprażeniu dodajemy masło i miód. Chwilę mieszamy na patelni, aż pokryją płatki owsiane.
- Rozkładamy zawartość na pergamin i pozostawiamy do wystygnięcia. Gotowe!
- Smacznego!
Polub nas:
