Dynia z brukselką, fetą i granatem


Jesień to czas dyni oraz świeżej brukselki. Przedstawiam więc idealne, jesienne danie, którym zaskoczysz rodzinę i przyjaciół. Słodki, ostry i słony smak idealnie się ze sobą miesza.

Podawaj na osobnych talerzach, w misce lub na półmisku.

Jeśli chcesz, aby danie było wegetariańskie, pomiń boczek. Nie jest on tutaj konieczny, ale dodaje nieco innego smaku.


Składniki


  • 400g brukselki
  • 400g dyni
  • 100g pora
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • 100g boczku (opcjonalnie)
  • 1/2 łyżeczki suszonego czosnku
  • 1/2 łyżeczki suszonej cebuli
  • 1/2 łyżeczki chilli
  • 1 łyżka sosu Worcestershire
  • 1 łyżka sosu sojowego
  • 100g fety
  • granat
  • oliwa
  • sól i pieprz

Jeśli używasz boczku, pokrój go w paski i przysmaż na patelni z obu stron. Następnie zdejmij na talerz.

Dynie pokrój w kostkę, a czosnek drobno posiekaj. Na patelni rozgrzej 1 łyżkę oliwy i podsmażaj czosnek przez 30 sekund, by następnie dodać dynię. Dopraw 1 łyżeczką cynamonu, solą i pieprzem. Smaż do lekkiego zrumienienia. Zdejmij z patelni.

Brukselki przekrój na połówki. Na patelni po dyni rozgrzej 2 łyżki oliwy, a następnie dodaj brukselkę. Pora pokrój w krążki i dodaj do brukselki. Smaż 5 minut.

Do brukselki dodaj suszony czosnek, suszoną cebulę, chilli, sos Worcestershire i sos sojowy. Dokładnie wymieszaj. Podlej także nieco wodą i duś całość do miękkości brukselki. Możesz następnie chwile zrumienić. Pod koniec dodaj podsmażony wcześniej boczek i wymieszaj (jeśli używasz).

Masz dwie wersje podania. Umieść na osobnych talerzach lub an jednym półmisku.

Rozdziel brukselkę na talerze. Na niej poukładaj usmażoną dynię.

Udekoruj całość fetą i granatem.

Smacznego!


Polub nas:

Polecane

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

Ads Blocker Detected!!!

Wykryliśmy, że używasz rozszerzeń do blokowania reklam. Prosimy, wesprzyj nas, wyłączając blokadę reklam.

Powered By
100% Free SEO Tools - Tool Kits PRO
×
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial