Pierogi z jagodami – proteinowe

proteinowe pierogi z jagodami

Proste i szybkie ciasto na pierogi, wypełnione ulubionym, letnim dodatkiem, czyli jagodami.

Ciasto jest delikatne, smaczne i miękkie, a wykonane z prostych składników.


Składnik


ok 16 pierogów

  • 150g skyr’u naturalnego
  • 120g mąki pszennej (+dodatkowo do podsypania blatu)
  • jagody (świeże lub mrożone)
  • erytrol lub inne słodzidło do jagód

W misce umieść skyr i mąkę. Zagnieć ciasto w jednolitą kulę.

Blat oprusz mąką. Rozwałkuj ciasto na cienki placek. Wykrawaj kułka za pomocą szklanki lub kubka.

Na środku kółka umieść osuszone jagody i dodaj erytrol lub inne słodzidło. Sklej pieróg.

Pierogi możesz zamrozić lub gotuj przez około 5 minut w lekko osolonej wodzie.

Podawaj od razu np. z łyżką jogurtu i erytrolem.

Smacznego!


proteinowe pierogi z jagodami
proteinowe pierogi z jagodami

Polecane

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *