Placki z cukinii, kalafiora i marchewki

chrupiące na zewnątrz i miękkie w środku

Naleśniki z marchwi cukinii i kalafiora to smaczne i kolorowe danie, które można podawać na śniadanie, lunch lub przekąskę!

Przepis jest prosty i możemy wykorzystać pozostałości warzyw w lodówce. Przynajmniej ja tak miałam, bo pozostał kalafior z innego dnia i musiałam go jakoś spożytkować.

Danie jest pożywne i smaczne, a jeszcze lepsze z sosem czosnkowym lub jogurtem.

Smacznego!

Składniki

 

Używając tarki zetrzyj cukinię i umieść na sitku posypując solą. Odstaw na 10minut. Posiekaj drobno kalafior. Zetrzyj marchewkę. Pokrój pietruszkę. Umieść wszystkie składniki (z jajkami, mąką, pieprzem) w misce. Ściśnij startą cukinię, aby odsączyć nadmiar płynu. Połącz z pozostałymi składnikami. Rozgrzej dużą patelnię. Posmarują ją oliwą z oliwek. Wyłóż porcję mieszanki na patelnię i delikatnie dociśnij łopatką tworząc placek. Powtórz proces z pozostałymi. Smaż na złotobrązowy kolor (około 3-4 minuty z każdej strony). Przenieś na talerz. Powtarzaj aż skończy się meiszanina. Podawaj z jogurtem lub sosem czosnkowym. Smacznego!

Placki z cukinii, kalafiora i marchewki

  • 1 szt cukinia
  • 1/3 szt kalafiora
  • 1 szt marchewki
  • 3 szt jajka
  • 2 łyżki mąki
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka soli
  • 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu
  • pietruszka zielona
  • oliwa z oliwek
  1. Używając tarki zetrzyj cukinię i umieść na sitku posypując solą. Odstaw na 10minut.
  2. Posiekaj drobno kalafior. Zetrzyj marchewkę. Pokrój pietruszkę. Umieść wszystkie składniki (z jajkami, mąką, pieprzem) w misce.
  3. Ściśnij startą cukinię, aby odsączyć nadmiar płynu. Połącz z pozostałymi składnikami.
  4. Rozgrzej dużą patelnię. Posmarują ją oliwą z oliwek. Wyłóż porcję mieszanki na patelnię i delikatnie dociśnij łopatką tworząc placek. Powtórz proces z pozostałymi.
  5. Smaż na złotobrązowy kolor (około 3-4 minuty z każdej strony). Przenieś na talerz. Powtarzaj aż skończy się meiszanina.
  6. Podawaj z jogurtem lub sosem czosnkowym. Smacznego!

Polub nas:

Polecane

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

Ads Blocker Detected!!!

Wykryliśmy, że używasz rozszerzeń do blokowania reklam. Prosimy, wesprzyj nas, wyłączając blokadę reklam.

Powered By
Best Wordpress Adblock Detecting Plugin | CHP Adblock
×
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial