Łatwa sałatka z brokułów


Sałatka idealna na kolację lub grilla. Chrupiąca, pożywna i szybka do wykonania. Idealnie także zastąpi ziemniaki lub ryż i stanie się dodatkiem do ryby czy mięsa.

Nadeszła wiosna, a wkrótce rozpocznie się sezon grillowy. Ta sałatka będzie idealna.


Składniki


  • 1 cały brokuł
  • 200g bekonu
  • 1/2 szt czerwonej cebuli
  • 1/2 szkl słonecznika
  • 1/2 szkl rodzynek
  • 150g jogurtu
  • 2 łyżki majonezu
  • 1 łyżeczka miodu
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • 2 łyżki octu jabłkowego
  • 1/2 łyżeczki soli

W garnku zagotuj wodę z łyżeczką soli i cukru. Brokuł pokrój na różyczki. Ugotuj w wodzie przez 5 minut i odłóż do wystygnięcia.

W małej misce wymieszaj jogurt, majonez, miód, sok z cytryny, ocet jabłkowy i sól. Składniki powinny być dokładnie wymieszane.

Bekon pokrój w małe kawałki i usmaż na złoty kolor.

W dużej misce wymieszać razem różyczki brokuła (pokroiłam na mniejsze kawałki) wraz z boczkiem, czerwoną cebulą pokrojoną w kostkę, słonecznikiem, rodzynkami i przygotowanym dressingiem. 

Można podawać natychmiast, ale najlepiej schłodzić przez co najmniej godzinę.

Smacznego!

Polub nas:

Polecane

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

Ads Blocker Detected!!!

Wykryliśmy, że używasz rozszerzeń do blokowania reklam. Prosimy, wesprzyj nas, wyłączając blokadę reklam.

Powered By
Best Wordpress Adblock Detecting Plugin | CHP Adblock
×
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial